冻结闲置应用怎么选

先按使用频率分成三档

打开手机的电池或使用情况统计，把应用按「最近一次打开」排序。一个月都没打开过的归到第一档，一周开两三次的归到第二档，天天用的归到第三档。第一档是冻结的主要对象，第二档看情况，第三档一律不碰。

分完档再回头看名字，你会发现第一档里有一大半是出厂预装：视频客户端、应用商店、云服务、各种「助手」。这些正是值得先冻的目标——它们不清不楚地占着后台，平时却用不上。

勾选的时候看清应用名

「暂停应用」页面会列出全部已安装应用，右侧有勾选框。同一家公司的几个应用名字往往很像，比如主程序和它的插件、服务和它的组件，勾错一个是常有的事。确认前把勾选的那几个名字再读一遍，比事后恢复省事。

页面顶部有搜索框，应用多的手机直接搜包名或应用名更快，不用在长列表里翻。

冻之前先把通知权限理一遍

有些应用本身用得上，只是它的通知很吵。这种情况不该冻结，应该去「隐藏系统通知」里把它的通知收起来。判断标准很简单：你会不会主动打开它？会，就别冻，只收通知；不会，就冻。

这几类别急着冻

• 即时通讯与工作协同类：冻结期间收不到消息，等消息的人会以为你失联。
• 系统与账户相关：带系统、服务、框架字样的应用，冻错可能影响开机与通话。
• 输入法、桌面、安全组件：这些是常驻基础设施，冻了输入法可能连字都打不出来。
• 闹钟、日历、健康监测：依赖后台定时唤醒，冻了就不响了。